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Ganzkörper-HIIT (Fortgeschrittene)

 

Leichter Impact Core

 

Intensives Core-Workout

 

HIIT (Oberkörper)

 

Schwitziges HIIT

 

Unterkörper-HIIT (Fortgeschrittene)

 

Low Impact Core (Fortgeschritten)

 

Unterkörper-HIIT

 

Stretch-Session

 

Kern-HIIT